讓緊繃的容顏在香氣中深呼吸：在沙鹿「森潾之境」找回被壓力遺忘的自己

你是否也曾有過這樣的時刻？忙碌了一整天，終於在深夜洗漱時看著鏡子，卻覺得鏡子裡的那個人好陌生。那雙眼睛帶著散不去的倦意，臉部的線條僵硬得像是戴了一層面具。

其實，那不是老，而是你的心太累了，連帶著讓容顏也忘了怎麼放鬆。

我是「森潾之境」的芳療師。在沙鹿這個海風微涼的小鎮，我經營著一個小小的空間。這裡沒有華麗的商業裝潢，只有簡約溫暖的北歐原木色調，和幾盞透著暖光的燈。許多來自沙鹿、清水與龍井的朋友，總在推開門的那一刻，先深深地吐了一口氣，彷彿把門外的紛擾都隔絕在了身後。
 

觸覺的對話：那種緩慢而深沉的「鬆開」

很多人問我，臉部撥筋會痛嗎？在「森潾之境」，我追求的是一種「緩慢的釋放」。因此使用的撥筋工具帶著厚實的質地，當它滑過你臉上的經絡時，你會感覺到一種深層且細膩的推移。那種感覺，就像是原本打了無數個死結的綢緞，在溫暖的手法下，被一根一根地梳理平整。你可能會感覺到某些部位痠痠的、脹脹的，但隨之而來的是一種從未有過的輕鬆感。在那一刻，你會發現原本緊咬的牙根鬆開了，原本緊繃的眼周也跟著柔軟了下來。

許多顧客在療程進行到一半時，呼吸會變得深長而規律，那種徹底放鬆後的安穩入眠，是這份工作給我最大的回饋。
 

聽覺與感官的延伸：音叉與頭部按摩的靜謐時光

除了臉部的呵護，我們在課程的設計中加入音叉的陪伴。只需要閉上眼，聽著那清透、悠長的振鳴聲在耳邊盪開。那聲音像是掉進平靜湖泊的一枚石子，漣漪一圈一圈地散開，帶走了腦袋裡紛亂的思緒。這是一種以聲音與節奏為主的放鬆陪伴，不涉及任何侵入或身體作用。

接著，以頭部精油SPA輕輕鬆開緊繃的頭皮。對於長期用腦過度的現代人來說，頭部的往往是壓力的源頭。當指腹與音叉交替在頭皮上游移，你會感覺到原本「重重的」腦袋變輕了，原本灰濛濛的視覺感，也在睜開眼的那一刻變得清亮明朗。
 

那些溫暖的轉變：我看見的她們

我不喜歡用制式的「見證」來描述我的顧客，因為每個人都是獨一無二的朋友。但我常常看見一些動人的瞬間：

• 關於卸下武裝： 有位平時語速極快、總是顯得很精幹的客人，在撥筋結束後，坐在沙發上喝著我遞給她的溫茶，聲音變得輕柔而緩慢。她笑著說，感覺自己終於「找回了身體的節奏」。

• 關於自信的眼神： 也有位總是低著頭、對自己氣色沒信心的朋友，在照完鏡子後，驚喜地發現原本浮腫的臉龐變得清爽了，那一刻她眼神裡閃爍的光芒，比任何妝容都動人。

• 關於重新呼吸： 更多的人是告訴我，撥完筋後感覺「臉部終於可以深呼吸了」，那種透亮感是由內而外散發出來的。

課程結束後，我們就像老朋友一樣泡杯花茶、聊聊天。根據今天感受到的肌肉狀態，給與一些簡單的臉部日常建議——或許是睡前多給自己五分鐘的呼吸時間，或許是一個簡單的按壓動作。

在「森潾之境」，我希望帶給你的是一次次的身心平衡之旅，哪怕只是很單純臉部服務。我是芳療師Laura，在沙鹿這個安靜的角落，為每一個需要平衡、需要被呵護的靈魂，預備好一處避風港。

如果你也覺得累了，如果你也想找回那個從容、輕盈的自己，或許可以為自己留下一段空白的時間。森潾之境一直都在沙鹿，靜靜等著你。